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Aprenderás algo que se quedará contigo toda la vida

Escrito por Rafel Vives

3 de mayo de 2017

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Aprenderás algo que se quedará contigo toda la vida

J.H. Pilates

Joseph Pilates desarrolló su método de entrenamiento a lo largo de toda su vida, en la búsqueda de poder dar a cada persona la mejor condición física posible sin importar la edad o lesiones existentes.

El Centre Pilates Sant Gervasi nace con el objetivo de dar a conocer el método original con todos los aparatos oficiales (conocido como Authentic Pilates), con un trato cercano y personalizado para que cualquier persona pueda alcanzar sus objetivos y descubrir su mejor versión.

Mientras avanza el proceso de entrenamiento el método Pilates va formando parte de cada persona, optimizando la manera en que se utiliza el propio cuerpo y aprendiendo formas más seguras y eficientes de moverse. Esto es de gran valor en la recuperación y prevención de lesiones, el rendimiento deportivo, y en general para la obtención de un estado óptimo de salud…. ¡y es algo que te acompañará para toda la vida!

¡BIENVENIDOS!

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